逃避带来一系列后果,内疚,因内疚而无法静心工作,工作状态不佳所以想逃避。
这是个恶性循环,你恰好打破了这个循环。
当然,你自身的状态还不错,中午也学习和工作,这个劲头竟然能持续到下午,这个让我很惊讶。
【 在 misslost 的大作中提到: 】
: 标 题: 发烧与精神状态
: 发信站: 水木社区 (Sun Dec 18 22:49:48 2022), 站内
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: 最近新冠感染。这几天间歇性发烧。中途吃完饭有2-3个小时的清醒时间。
: 我一直有看小说逃避工作的毛病。以前经常沉迷在看小说中 正事老是拖着不干。心理还愧疚。但就是控制不了。
: 但是,新冠发烧之后,我发现有了奇怪的变化:
: - 因为发烧,没有心思看小说。完全提不起兴致。一看小说就心情烦躁。
: - 反而,能正经坐下来,干一些学习和思考的工作上的事情。当然2个小时时间并不长,不过也比以前天天看小说,一分钟也不干活的好多了。
: - 我的疑惑是,发烧之后,究竟是什么精神状态? 看小说完全提不起兴趣,干一些需要动脑的活(比如编程),反而能集中注意力?这种现象,究竟是普遍的还是个体如此?是否说明个人的心理或者大脑神经存在某种奇特的病症?我在想,这种现象,是否有有助于我理解和改变我用看小说
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: ※ 来源:·水木社区
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