你试试这种句式，“即便……，依然……”
例如，

即便过得不太好，你依然可以做些有很有价值的事，对自己，或者对家人。

你可以参照上面的句式，把每个否定自己的理由写在左边，你要做的事写在右边，
看看这种陈述是否依然成立。

如果不成立，看要如何修改假设或结果，使结果成立。

【 在 he110w0r1dge 的大作中提到: 】
: 心情不太好……
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修改:eskimo1024 FROM 113.81.7.*
FROM 113.81.7.*