“只有死才能解脱”，这个话我体会到的是你在表达承受的痛苦的程度之深、以及非常难以摆脱这种痛苦的绝望感
并不一定真的要付诸行动。死当然能解脱，可是死不是好办法。
事实上，人这种生物了不起的地方就包括心理上的复原能力，其实很多人都曾有过难过、痛苦到绝望的时刻，在那些时刻里，怎么想都没有出路，但痛苦又实实在在。但大多数人也都会体验到，过一段时间，也许是足够好的休息，也许是被耐心地倾听过，人慢慢就会缓过来。有时候过了很长时间还是缓不过来，那可能是卡在什么地方了，靠自己缓过来有点困难，这时就可以寻求专业的心理帮助了。心理咨询就是用于应对这些困难时刻的
【 在 farmermajia 的大作中提到: 】
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: 说的太准了。一针见血。
: 如此过不去这个坎，绝不仅仅是触发的这件事，而是日积月累对立的怨气与怒气。
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: 是不是只有死才能解脱。那些自杀的人，真的是死比活着更好对吧。
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iOS」
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