怕黑的恐惧和其他的恐惧其实都是一样的，都是一种积攒下来的情绪，比如社恐，其实也是一种积攒下来的，对人的恐惧的情绪。


所以看起来好像这些是单独存在的，其实在人的身心之中，都不会是孤立的。我会建议你直接找咨询师聊啦，因为恐惧是比较难以言语化的，需要咨询师做一些工作才能够去化解的。
【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
: 影响很大 晚上不敢一个人睡觉
: 关灯后不敢一个人去客厅
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