之前我是靠跑马来缓解
但现在娃还在喂奶
抽不出身
在考虑断了夜奶后早起跑步了
希望来得及
【 在 grubber 的大作中提到: 】
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: 朋友，先控制自己的大脑。如果做不到，就做一些必须去全神贯注投入的事起，比如滑雪、玩滑板。记住是你控制大脑，不是大脑控制你。  
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发自「今日水木 on DCO-AL00」
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