好细致的觉察,赞。我看到你聚焦在了很核心的问题上,那就是:在他的心里究竟是如何看待你的,这一点对你来说至关重要
在心理学上有个概念叫“镜映”,在早期心理发展的过程中,婴儿需要在另一个人的“镜子”里看到自己的影像,以确定“自体”的稳定的感觉,包括稳定的自我感受、自尊感和边界感等等。比如从他人的反馈中确定“我是好的”“我是受欢迎的”“我是被喜欢的”“我值得被看见”或者“我这样做不被喜欢”“我这样做是不允许的”,来建构完整的自体。
如果“镜子”的功能缺失,比如发展的早期处在被忽略的环境中,缺少来自重要他人的反馈,就会让婴儿困在其中:一切是模糊的、令人生疑的、消耗的。在以后的生活中,就会倾向于继续寻求这种清晰的镜映
你描述的和男生的关系中,你说对他的了解并不深刻,你也感觉似乎是在理想化他,投射自己的需要。那就有可能是你让自己在跟他的关系中重新体会了早年跟重要养育者的互动体验:他对你来说似乎无可替代,但真的不够好——不但回应很一般,还做出了伤害你、具有羞辱性的动作。但这一切都是不清晰的、令人困惑的,你不确定是不是不够好、是不是被伤害被羞辱,你想弄清楚、想知道他到底是怎么想的、为何这么做
所以你问为什么多年仍如此纠结放不下?可能因为这种被清晰地镜映是人的心理中的核心需要,未被满足过就是会一直追寻。也许你纠结的不是这个男生心里怎样看待你,而是纠结于缺失了根本性的、自体建构中所需要的镜映(重要他人如何看待你)。是一种未被满足过的追寻
【 在 arldu 的大作中提到: 】
: 谢谢回复,正好记录一下这几天的想法。
: 正如您所说,我也许就像房思琪的心理一样,否定对方就是否定自己,是不是为了不要否定自己,所以要美化对方和美化我自己对这段相处的印象。因为把自己青涩的本科时代的记忆完全毁坏对自己挺残忍。
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修改:psycholo FROM 124.64.125.*
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