谢谢您的建议，我再想想，多谢！

【 在 WFPB 的大作中提到: 】
: 调节心理有很多办法，练习正念对佛教徒可能稍微好点，对非佛教徒一般没有收益。这个需要非常严格的环境和老师指导，自己搞容易走火入魔建议不要再练了。
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