推荐本书，《催眠与抑郁症的治疗》，试试里面的方法，看看有没有效果

【 在 happy1wife 的大作中提到: 】
: 最近吃药加运动好了很多，但是如果遇到不顺利的事情也会突然的情绪低落，现在还没找到好的办法。
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