二维码已更新，见下。

提醒一下，我学习上面推荐的课程后，感觉正念冥想只是一个练习，其实没那么重要，也没宣传得那么神奇。

课程老师说：道、法、术、器，冥想练习只是“术”，需要在“道”的指导下，才能效果好，才能不容易走偏。
我深表认同，我之前就是不了解“道”的含义，导致冥想练习中出现种种疑问，学习“道”后很多问题就豁然开朗了。

【 在 hilibobi 的大作中提到: 】
: 您好！请问能再发一下更新的码吗？



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