谢谢，我做了一次线上心理疏导，感觉主要还是得靠自己。我其实意识到了，对现状不满意的人不再有期待，就会好很多，也慢慢尝试这样做了。做自己的依靠。
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 嗯，那听起来感觉挺孤独的，还是很需要在心理上有个人能陪在你身边  
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: 看起来这样的想象倒没有什么问题（有现实感），可能一定程度上能安慰你的孤独。如果你觉得这样的安慰慢慢不那么有效了，去看看心理咨询师，尝试着建立和发展新的、踏实的、基于现实的安慰自己的方式，以及发展与现实中不太满意的现状和人
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发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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