这两年我学了好多没用的技能，每个月还有一些比赛或是聚会。感觉还不错。能兴奋一
段时间，不用想太多



【 在 exo 的大作中提到: 】
: 我也是，现在感觉最有效的办法是立刻转移注意力，用最适合自己的任何能转移注意力的办法
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