上周出差回来一直想去看看老妈,一直也没心思去,一个多月没见了,也没心情打电话。这两天犹豫了两三次,终于还是没动。
这几天情绪一直不好,靠孩子和事情撑着,又回到了夜里经常不想睡的状态。还好基本坚持了适度运动,心情特别差的时候,去公园走一圈会好起来。孩子她妈情绪也很低落,有点冷漠,近20年夫妻了,不用说也看得出来,我知道原因,但我不说,实在没心力了,心累到濒死
哀莫大于心死吧。我从没有像这几天这样渴望心灵的自由,或者说得更坦白点,如果过去这一周的时间让我重新选择,我想我大概不会再选择婚姻,至少,如果让我带着记忆回到2004年,我宁愿自己在泥淖中再摸索更长时间,而不会再一次选择这个人。我的感觉,她这几天大概也在反思或者后悔当初选择了跟我在一起。
打了十几年,每几个月都要爆发一次,时间和事实似乎让我赢了,但实际彼此内心都有一两根无法拔掉的刺,时不时被触碰时会很痛很受伤,久了,就再不想碰了,让它在心里烂掉,随之烂掉的可能还有我们曾经有的一点轻松和美好。
我无法想象中国的女人为什么那么多与生俱来的阴暗和偏执,她们在被伤害和伤害人之间往复循环,到最后谁都分不清谁是谁非,搞了一句清官难断家务事扯淡,然后上千年延续着迫害与迫害妄想,持续到其中一个人死掉——也未必就结束,更大可能是再换下一个目标。
我经历了我奶奶和我妈近40年的婆媳矛盾,少年时想离开那个家,我甚至现在仍然认为我爸的早逝一定程度上是她俩作的——但我不得不去理解和负责照顾她们。
然后我又经历了我老婆对我妈的矛盾,上面是“和”,这里是“对”,我妈也挺惨的,可怜之人必有可恨之处吧,我弟也40岁了,前阵子还跟她吵架,这世界上只有我能接受她,近20年我好像只有一次跟她发了脾气——也许是我少年时代就跟她吵过太多了吧。
上周四晚上,我闺女跟我说,她奶奶是“披着羊皮的狼”,nmlgbd还有完没完了?满打满算,这个13岁的孩子从出生至今,见她奶奶的时间应该不超过100个小时,话都没说过几句。这就是上周四五我们吵架的原因,也可能就是我换一种活法的原因。
真实感到无力回天——若有回天之力,也不如省着点,换几个人更容易。
想起未来,突然觉得很漫长。这半年不止一次想放弃和寻找新的人生,但我是个负责任的父亲,曾经也是个负责任的丈夫。此后余生,我会纵心所欲,像自己对孩子说的那样,轻松、快乐、精彩地活着,让那些阴暗、无知和愚昧的任性付出代价,让那些错误的认知和固执付出代价,而不是让善意和宽容受到伤害。
等两个孩子长大了,如果还是这个状态,我会一个人离开。如果那时候我妈还在,可能我一个人照顾她。
人生苦短,这几年让自己活得舒服和精彩点,想做什么,就做点什么吧。我本来是个张狂不羁的人,压抑太久,还是恢复本性好,以后要狠起来,到外面抢钱,有了钱才能让自己如意
——嗯,我第一次下定这个决心
【 在 deyan 的大作中提到: 】
: 标 题: 一个抑郁焦虑症患者的日记20240524
: 发信站: 水木社区 (Fri May 24 23:49:11 2024), 站内
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: 明天525,于我是个值得纪念的日子,准备去办公室留个影,重启新生。
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: 上周日去宁波出差,去高铁站的路上,给一个病友拍照片我包里带的百优解,显摆“带病出差、带药出差”——下半年争取每月到外地出差一次,换换状态
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: 周一上午见客户,聊得很好。下午见了个本科同级的同学,然后奔高铁站的路上,被销售同事发了两个任务,直接改签到周三、打车到凯神老家见了第二个客户,相谈甚欢,下班搭客户的车顺路回市里,临时定酒店,在周边月湖转了一圈。
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: 周二下午到慈溪见了第三个客户,晚上回到酒店,客户发了个快递号,主动先把合同寄出来了。
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: 周三上午在东部新城见第四个客户,聊得不错,但没见到决策层,约了下个月争取见一下。下午见第五个客户,也没见到决策层,收获不大。打车到高铁站,路上销售同事又发了新任务,但我已在北京约了周四的活动,只能延到下个月。
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: 还是有点累,周四休了一天吧,晚上又和熊大怼了一顿,是我最理性的一次,忍住没爆发。今天上午约了两个会,跟一个同行聊了两个多小时,回到家地婆闹情绪,有理有利有节地教训了一顿,睡一觉爬起来去接孩子,情绪有跌倒谷底。熊大还有点抵触我,一晚上不和我说话,快十点她完
: 勺饕担易芩闳滩蛔。戳牧税敫龆嘈∈保芯踅饩隽撕芏辔侍猓潮阋步逃说仄拧U饬教烨樾骺刂频猛茫芾硇裕怯械阕陨耍龅饺现煌愦蔚娜耍话旆ā
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: 改变成年人是很难的,只能时不时敲打一下。
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: 改变初一的孩子,我大概还有一两年时间,尽力吧,我是个负责任和有远见的父亲,等把孩子培养好,我也该为自己活几年了。
: 【 在 deyan 的大作中提到: 】
: : 标 题: 一个抑郁焦虑症患者的日记20240515
: : 发信站: 水木社区 (Wed May 15 10:48:12 2024), 站内
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: : 这几天生活还比较规律,早起送娃,饭后转一圈玉渊潭,9点多到办公室干点活,午休后再干一点点,然后依次单车接老二、开车接老大,路上跟孩子聊聊,送到家自己再去玉渊潭转一圈。每天小2w步,累,睡得还好,虽然干不了啥事,一天还算充实。希望坚持半年能好起来。
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: : 昨天跟几个同学和伙伴开了两场会,把我发起的一个项目开放给兄弟们,我自己实在扛不动了。。。也都是跟我一样40+的老卢瑟了,人都还不错,可惜各有各的曲折,希望我们一起能做些事情,有尊严有贡献有所得,不依赖不亏欠不委屈。这岁数还图啥呢,像我,一直本着废物利用的心
: 态
: : 对待自己剩余的生命吧
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: : 【 在 deyan 的大作中提到: 】
: : : 标 题: 一个抑郁焦虑症患者的日记20240513
: : : 发信站: 水木社区 (Mon May 13 16:07:57 2024), 站内
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: : : 上周睡眠奇差,快撑不住了,担心自己挂掉。周六昏睡了一天,闹钟响了好几次也没醒,耽误了我自己发起的一个会议,后面都不敢跟别人提前约时间了,随叫随聊吧,别再放人家鸽子。。。
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: : : 这两天睡的还好,折磨大半年了,希望能触底反弹。这几天每天玉渊潭转一圈,今天早晚各转一圈,坚持得还不错,好像确实身体状态好一点,继续坚持。
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: : : 最近一口气裁了4个人,以后不养闲人,不合适的人也不再给机会,自顾尚且不暇,期望成年人改变纯属奢望。最重视的一个项目,也打算开放给兄弟们一起,心力有限,我只做自己舒服的事情就行了。
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: : : 前天有个员工可能是焦虑了,人挺好,家庭压力也很大,她打算辞职,我们挽留了一下,换些没压力的工作内容试试。实在不行,也没办法。岳母AD越发严重了,打算请一个亲戚帮忙,但亲戚希望我们把待业的孩子一并安排,惯坏了的孩子,什么也干不了,来了怕就在我这养老了,不
: 医
: : 樱
: : : 肀呤父鍪煜さ那灼莺⒆哟盗恕!!
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: : : 大宝成绩尚可,二宝学习兴趣很浓。我得振作起来带娃了,希望她们未来的人生轻松快乐有所得。
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: : : 近日老夫贱降,又老了一岁。每逢生日,都想起老爸去世前一个月发我的生日祝福短信,我一直保留着那个nokia n72的砖头手机,好像开不了机了。我家里虽然都有亲情在,但是非常内敛的,老爸那年很意外地给我发了短短几个字的短信,这十年我一直不清楚,是不是他自己感觉到了
: 大
: : 限
: : : 将至。唉,转眼我也是奔五的老头了。
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: : : 【 在 deyan 的大作中提到: 】
: : : : 标 题: 一个抑郁焦虑症患者的日记20240502
: : : : 发信站: 水木社区 (Fri May 3 03:18:07 2024), 站内
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: : : : 五一假期的前两天,睡了30h+吧,可能前天接待亲戚累着了,也可能受了点刺激。除了吃饭好像大部分时间在睡觉,今夜居然又睡着了,凌晨1点半左右醒,估计再难睡了。
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: : : : 年后几乎没做事,必须让自己好起来了。坚持每天爬起来,第一时间去逛公园,用半年时间逐渐好起来。哥还能有二三十年余晖,人生不易,别浪费了。。。
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: : : : 下半年的3个愿景:
: : : : 1,自己逐渐好起来:每天打卡一圈玉渊潭,每周爬山一次,每天读点书。
: : : : 2,两个孩子带好:大宝争取期末轻松快乐进年级10-20,二宝通过数学开发一下智力,别总是笨笨的可爱着。
: : : : 3,公司看状态争取吧,活下来就行,能有点发展更好,若身体和精神状态允许,争取多出差见客户和合作伙伴。
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: : : : 准备工作日戒水木,本版除外。
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: : : : 【 在 deyan 的大作中提到: 】
: : : : : 唉,真是太菜了,快一年了还不好,每天躺死ing
: : : : : 今天老哥们专门来我家附近请喝酒,还特么的给我点了几首歌,感动哭了,喵了个咪滴,老子也没这么脆弱吧,睡觉,明天雄起
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: : : : ※ 修改:·deyan 于 May 3 03:38:13 2024 修改本文·[FROM: 221.216.152.*]
: : : : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 221.216.152.*]
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: : : ※ 修改:·deyan 于 May 13 20:00:44 2024 修改本文·[FROM: 124.204.53.*]
: : : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 124.204.53.*]
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: ※ 修改:·deyan 于 May 24 23:54:39 2024 修改本文·[FROM: 114.249.62.*]
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 114.249.62.*]
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修改:deyan FROM 221.216.152.*
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