咨询显然是围绕来访的需求进行，而不是围绕咨询师的工作方式进行。一般来说，不管咨询师认为咨询应该怎么做，都会结合来访的需要、结合来访对当下正在进行的咨询的感受，跟来访讨论出双方都认可的方式，而且也可以再次、多次变化
我觉得你可以放心地去跟咨询师说你对咨询的体验和困惑，不必怀揣着这些不舒服的东西勉强继续。心理咨询这种心灵靠近的体验，有点像眼睛的感受，容不得沙子的
【 在 sendoh 的大作中提到: 】
: 已经固定一周一次咨询大概2个月了，聊天的内容感觉也从最初急需解决的焦虑问题，到现在有点没啥目的了，想到啥聊啥，或者是这周发生了点啥情绪波动的事情就随便聊聊。
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: 但我还是经常情绪比较压抑，但非要说出个压抑的点来，又很难说。咨询师说她是精神分析派的，长程咨询都是按年为单位。搞得我现在每次咨询前都要自己仔细想个论题出来讨论，感觉有点疲惫了。
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