谢谢您的回复,我确实因为孩子总生病导致整个人精神都很紧张,她如果某段时间是健康的,那我的心情就很好,身体好像也没有大问题。但是只要她一生病我就跟着也不行了,或者有时候她咳嗽一两声,我就感觉自己瑟瑟发抖。目前倒是还没有说想着她会不会一辈子身体很差,有几个朋友家的孩子和我们一样瘦瘦小小爱生病,都告诉我二年级以后就好多了,就没怎么爱生病了。所以我现在其实相对来说对孩子的担忧还不是太大,就是每次她一生病就激发了我的情绪和身体的问题,我感觉我自己是需要医生治疗的。
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 看你的描述,属于有现实因素诱发的焦虑过度,焦虑的程度可能没有太大,不见得到了确诊“焦虑症”的程度。后者可能会持续地、程度很深地、超出现实必要地为很多未发生的事情担忧,比如每天都想着娃会不会一辈子身体很差这种类型的担忧
: 你说身体检查没有问题但感觉头晕恶心,有可能是焦虑导致的躯体化症状。焦虑可以通过抗焦虑的药物或心理咨询帮助缓解。如果你感觉焦虑让自己难受扛不住,去看看也挺好的
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