心理咨询中所讨论的父母,主要是指内化在来访者心理结构中的父母角色,是历史上的、来访者印象中和体验中的父母,与现实中的父母不是一回事(当然两者可能会被来访者体验混为一谈)。
举个例子,比如有人回忆起过往一件受伤的事,ta非常肯定地认为父母是有主观恶意的,但父母仔细检查自己的意图确认自己并没有主观恶意,那么在咨询中,来访者体验的父母的意图和父母客观表述的意图都可以被认为是真实的,二者并不矛盾因为它们互相独立。
所以,在咨询中处理与内在父母的关系、来访感觉到怪罪内在父母,并不等于来访会破坏现实中与父母的关系。
如果成长过程中确实体验到父母的不当对待,那必然有对父母的怪罪,重新认识这些体验,允许自己怪罪内在父母,认识到压抑或忽略自己的真实体验可能正是心理困扰的一部分来源,就会积累有关于真实自我的心理成分
心理困扰的解开和心理成长的过程,往往是像钟摆一样,先从一个极端摆荡到另一个极端,逐渐缩小摆荡的幅度,最后来到平衡中正的位置、偶尔小幅摆荡的。从完全不怪罪父母(钟摆一端最高处)到完全怪罪父母(另一端最高处),再到能够同时体验到父母的好与坏(中间位置),这是很自然的心理发展的进程(从分裂到整合)。在中间的位置上,人跟内在父母的关系,是体验到爱也体验到恨,体验到亲近也体验到独立,体验到支持也体验到谅解的,用心理学术语可以叫做“整合”状态。
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 在自己面临很多现实问题的时候,去寻找排解方法的时候,很多心理咨询师会让人回忆过去的成长经历,而且现在的原生家庭理论让很多人回顾过去的成长环境,和成长过程中受到的伤害。如果处理不当,是容易怪罪父母的。因为还是有些父母忽视,暴力,控制,而不是你认为的尽自己的毕生之力的,
: 怎么看待这个现象呢?
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修改:psycholo FROM 124.64.120.*
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