嗯，想要帮助别人的心是好的，很抱歉在这件事中给了你一些心理负反馈，希望你助人为乐的心不会因此而受挫，而是迎难而上反而能有所改进。但想帮别人之前最好还是先搞清楚别人遇到的是什么问题，而不是你自己遇到的是什么问题，那才是真正能帮到人的第一步，也是帮助人必不可少的基础。
【 在 pixYY 的大作中提到: 】
: 大多数 精神心理问题的人 都睡眠不好，失眠等
: 如果睡眠很好，躺下就能睡着、一觉到天亮的人，一般不会有精神问题
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