秋季修炼指要。
一年一度的秋季如约而至。对于修炼者和追求健康的人来说，是一个不可多得的修炼机遇。秋季属于否卦，阳上阴下，阴阳分离，身体最容易沾染阴湿病气。所以，修炼之时，要变否卦为泰卦，使阴阳融为一体，身体自然安泰无虞。其二，需要通过修炼堵鬼门。鬼门者，乃身体虚弱之门，鬼门最容易招惹病邪之气，每个人的身体，五行不同，鬼门也不相同。修炼堵住了鬼门，身体就不容易沾染病邪之气，自然能够健康无虞。其三，吸收自然界的金炁。俗话说，非金炁无以长生。秋天正是金炁充足的季节，修炼者怎么能够错过上天赏赐呢？
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