长生久视之法。
要想长生久视，首先要能够修炼补损栽接之法。
例如先天肺虚之人，后天必有咳喘之疾或者肺部结节之病，经久不愈。修炼之时，只需在肺部栽接天元能量，后天返先天，以补其虚，则痊愈也。
例如先天肾虚之人，后天易患肾脏及生殖泌尿系统之病和牙齿松动之疾，常常久治不愈。修炼之时，只需栽接肾元以天元能量，并且同时在总管牙齿之处以天元能量栽接，修炼后天返先天，以补其虚，则痊愈也。
以此类推，凡五脏六腑之虚，皆可栽接天元能量补益。
若只栽接补益，也还不够，必须修炼适合于自己五行的高级别秘法，例如三花聚顶，五气朝元，三昧真火，灌顶大圆满等，使生命能量源源不断的进入身体。
如此这般，长生久视可期，长生不老可得。
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