这个要看具体数据，现在网上说贾玲减100斤，用时最长的说是一年多，少点的两个月。。。
而Winfrey减重60斤，用时说几个月的都有
这里肯定时间窗口越长越好，另外也看个人状态，如果什么都不干，专心减肥，效率就会比较高，如果日常活动较多，那效果就不一定啥样
这里只是讨论理论上的不吃药减重的可能性，个人肯定还是需要努力的
【 在 MICCAI 的大作中提到: 】
: 好莱坞女明星Oprah Winfrey也是2023年减肥成功，一开始也说是凭意志力和锻炼，绷了几天终于绷不住说实话了，承认自己是用了减肥神药
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: 看来好莱坞大明星的塑形团队还不如贾玲的，更不如贾玲粉丝嘴里的“很容易”的
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发自「今日水木 on iPad mini 5」
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