家有类似情况的路过，说一下我的处理方法

       我们是四个大人都在家的时候一般四个菜，很丰盛，有时候能吃完有时候会剩一点，老公不在家的时候，三个大人一个 幼儿园孩子就炒一个或者两个素菜(孩子四点左右会在幼儿园吃一点，回家吃不了太多)，也可能是因为以前减肥我晚上经常说不饿，可能老人产生的误解，还有就是俩老人在家，下午饿了可以填肚子吃东西喝水，晚饭他们自己吃不多，就以为工作的我们晚上也吃不多(但是儿子在家绝大多数的时候就会做的很丰盛，昏素搭配均衡，有时候儿子在家晚饭做的也不是那么均衡),还有一个可能就是他们觉得儿子不在家，其他人不用吃太多?。
        反正无论如何，就是晚饭吃不饱的水平，一开始我就忍了，没说话，自己有点生闷气，也没给老公说，他工作比较忙，我一般不愿意给他添心事，因为我老公属于心思比较重的人，如果发现我和他爸妈有别扭他就会有很大心事。
        后来有一次，我下班回家，饿得心慌慌的，一看饭桌上只有一个清炒大白菜，还有一个菜花，放了一丁点肉片，还都白白的那种，心里就不高兴了，但是没说出来，默默去厨房打了六个鸡蛋切点葱花，五分钟左右炒了一盘葱炒鸡蛋，然后端出来正常吃饭，也没黑脸子也没发作，婆婆和公公那顿饭都觉得不太好意思，有点尴尬，结果那顿饭三盘菜我们吃的一点没剩，从那以后老公晚饭不回来吃婆婆也都会做俩素菜一个纯肉菜，为了避免以前的事情重蹈覆辙，晚上都尽量多吃菜，不吃主食。
      所以我觉得还是要多沟通，先不吵不闹的情况下提出或者做出自己的建议，不行的话再改变要求方式。


  
【 在 MissCarrot (MissCarrot) 的大作中提到: 】
:  公婆在家带娃，我们俩到家就6点多了，再做饭来不及。晚饭4个大人吃，公婆就炒了俩菜，一个炖肉，一个西兰花，都是正常菜量。 我就觉得4个大人吃2个菜，怎么能吃饱？吃饭的时候还要顾及别人能不能吃饱，根本不好意思多吃。然后我不高兴，生气的自己吃了半盘子菜想看看他们怎么吃。我老公另挖了点辣酱拌饭，我婆婆肉汤拌饭，他们一共就没吃几口菜。我都不明白为什么这样，何必不多炒一个菜呢？我婆婆之前还发生过3个人炒一盘菜的情况。 我原生家庭一定不会4个人就炒2个菜的，哪怕没有菜了也会摊个鸡蛋，弄个凉菜。（当然我家经常剩菜剩饭，他家基本不剩） 于是，我在他家适应不了他们的这个习惯。我不好意思在公婆面前说人家怎么就炒了两个菜，毕竟人家辛苦带孩子还做饭也不容易。我就只在两个人的时候跟我老公说，他就十分生气 暴跳如雷 拍桌子瞪眼睛跟我急了（拍桌子拍的手指头都肿了），说我挑老人的理儿，说我公婆伺候的我不成样儿。 我就不明白，我的生活习惯跟他家的不一样，我怎么就不能说说了，我顾及老人又没在他们面前说。难道非要4个人都不好意思下筷子然后夜里吃点心填肚子吗。这事让我觉得委屈，我就说不得他妈妈不好，对于男孩来说妈妈是谁都不能惹不能碰的，以后不能碰这钉子。
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