跑步会分走鼻腔的血液，缓解炎症。
有氧运动都可以，一次缓解四个小时

【 在 elaine1005 的大作中提到: 】
: 今年的过敏季即将步入尾声，大家都过得怎么样？
: 我自己今年是过敏严重以后过得最舒服的一年了，在和往年同样用药的情况下基本没有什么症状了。只有一周眼睛稍微有点痒。
: 猜测原因
: ...................
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