有本书，“被讨厌的勇气”，其中有个topic叫课题分离，和过去分离和原生家庭分离，确立自己的课题，勇敢得追求属于自己的幸福，希望能帮到你
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【 在 flower4 的大作中提到: 】
: 对，最难变的是他们的思想，根深蒂固，有些非常跟不上时代。我这么多年在外求学从来不要求家里任何，一路靠自己走到现在，他们就觉得这是他们的功劳，觉得他们不付出我过得也挺好，以至于我有了娃向他们寻求一点帮助都觉得我不懂事让他们辛苦了，我真的大跌眼镜。
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