- 主题:老人为什么一定要早起
不要求我们早起,老人对我们特别宽容。就是老人5点起来就厨房里忙活了,切菜什么的,耳朵背他们自己不知道,声音特别大。大人孩子回去就休息不好。小孩到了姑姑家第一句话就说总算感觉安静了。我没和老人抱怨过,就回去那么几天,都挺开心的,就那天睡不着无聊随手发个帖子。
【 在 gigikou 的大作中提到: 】
: 楼主问的应该是,老人为什么一定要他早起
: 还好我爸妈现在不这样了
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修改:Ray2015 FROM 218.26.158.*
FROM 218.26.158.*
老人睡不着也很可怜的。我妈每天早上四点就醒了,躺着嫌累,就起来坐一会。不过睡的也早,一旦错过睡觉点就会睡不着
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农村的话跟着太阳走习惯了,干农活一般都是出太阳前就得下地了,所以拂晓做饭吃饭没毛病
那自然睡得早,比如天黑六点的话,五点多吃好晚饭,八点多就可以睡了,夜里四点起好比
城市里老年人一般都是晚饭六点吃好,九点之前睡,三点起,然后出外锻炼比如大喊大叫练肺活量。。。或者遛弯准备吃早点,有人说他们睡六个小时够么?别忘了老年人都退休了,闲的时间有的是,白天他们还会小憩,眯两觉加起来俩小时很轻松,所以里外里不比年轻人觉少
【 在 Ray2015 的大作中提到: 】
: 春节回老家,每天5点多就开始起来了。睡不好真难受
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不要求我们早起,老人对我们特别宽容。就是老人5点起来就厨房里忙活了,切菜什么的,耳朵背他们自己不知道,声音特别大。大人孩子回去就休息不好。小孩到了姑姑家第一句话就说总算感觉安静了。我没和老人抱怨过,就回去那么几天,都挺开心的,就那天睡不着无聊随手发个帖子。
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安利他们早起出去跑步过散步锻炼身体去
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