- 主题:我到底该怎么办
谢谢
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【 在 joey220104 的大作中提到: 】
: 找个能提供这些的人和离不离没有关系，你可以先从规定老公每周必须有两天晚上下班就回家开始，把孩子丢给他，然后你出门去找人约会
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那时我也老了
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【 在 yangzz 的大作中提到: 】
: 唉，可怜可悲啊，把你老公当成一个工具人吧，先积累自己的资源。等有一天自己能独立的时候带走孩子抽身离开
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第一点我做不到啊，舍不下孩子
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【 在 fengf 的大作中提到: 】
: 先别离，把孩子丢给老公照顾，注意力放到自己身上
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: 找专业的心理咨询和治疗，治愈抑郁症和心理创伤。
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: 然后再来思考下一步怎么办，比如，该不该离，怎么离
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谢谢。只是觉得这个辜负超出限度了。我在丧偶式育娃，已经没得到情绪价值了。然后他在外边放松自己，放松警惕，伤害家庭。虽然最后悔过了，但也。。
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【 在 bbc916 的大作中提到: 】
: 你这是生气，被辜负后的失望导致的内伤，不是抑郁。
: 人这辈子夫妻都会有点被辜负的事，可能是经济也可能是感情，换一个人也一样，你还不如牢牢的管住这个男人，把自己的日子过好，幸福和痛苦是同步的，没有痛苦无法体会幸福，不经历风雨无法见彩虹。
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确定已经断干净了。我老公躯体化抑郁我带他去看病，他跟我坦白的。
我猜那女的想骑驴找马，没想到这人酒醒就回归家庭，她觉得难度太大，又没捞头，只好抽身。
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【 在 JPGJPG 的大作中提到: 】
: 你老公绝对是收到威胁了怕捅露了才找你摊牌，从你描述看你是肯定不想离婚的，实际上离婚对你也没有好处。所以你现在要赶紧行动起来。
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: 1 找老公谈一下告诉他你爱他爱这个家取得信任，深挖出来你老公被胁迫到了什么？对方想要摊牌让你们离婚然后重新结婚？还是胁迫你老公获得工作职位的好处。
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: 2 如果对方目的是要你们离婚，并且胁迫不答应就毁掉你老公工作，那你和你老公配合好，确保对方无法威胁到你老公职位和工作，同时取得重要出轨证据，让你老公在职位和工作上逐渐远离对方以确保职位安全。
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: 3 如果对方想要职位好处，和你老公商量配合好，避免被对方胁迫适当满足，同时一定要得到出轨证据和你老公假公济私的证据。
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: 4 再2，3条获得的证据的情况下，强迫你老公老实对家，否则你手里证据能让他职位有危险。要求你老公所有收入上交，节日或者重要活动保证对子女时间的投入。
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: 你自己冷静想想，40岁左右体质内醉酒男，小三不为了感情为了职位谁要捡尸体啊，根本睡不下去手，你想想合理么。现在你老公把你当三岁小孩耍，你还有时间搁个抑郁。快支棱起来。
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FROM 222.129.5.*
谢谢谢谢，说得很有用，我稍微宽慰了一些。
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【 在 x848119 的大作中提到: 】
: 你现在心里就是有结了。
: 别听他们瞎说什么多大点事，什么你也去出一次？
: 现在最重要的是不要听对方说什么，有可能全是谎言，也有可能不是，没有办法让你自己心安的。能做的就是输出，跟谁都好，他或者网络，一定要发泄出来，可以是和风细雨的倾诉也可以歇斯底里的乱砸，没关系！你们的关系也不会以你现在的意志力改变。它只会以改变者（你老公）的心境改变。他想要这个婚姻他一定会控制自己改变自己继续努力保护婚姻，只有他没那么在意，至少不是嘴上说的那么在意，才会一而再再而三的跟别人。所以你的反应对他的改变没多大用，全在于他。
: 一定要记住一点，你现在所有的行为都是正常的，哪怕他说你是疯子也是正常的，不要被他洗脑去否定自己。只要他还对你好对孩子好，先把一切交给时间，等自己冷静下来再做决定。
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嗯
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【 在 Yx2024 的大作中提到: 】
: 你表面是抑郁，其实内心压抑了太多的愤怒和不解
: 你愤怒你老公的出轨
: 你也很恨那个女的，
: 不解为何那么木讷的老公，有自己这么优秀的老婆还要出轨
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: 你现在内心纠结是如果到了一个单位，你该如何面对那个女的和她老公，去告他们吧，自己的老公也会被牵扯进去，不告他们吧，自己心理咽不下去这个口气
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: 你现在恨不得去杀死那个女和自己的老公。
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: 彻底离婚了为了孩子，自己做不到，不离吧，自己受不了这个气。
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: 所以你是自己各种心理的情绪和想法所困住了。
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: 所以你先去疏导自己负面情绪，当你自己情绪平复以后，事情自然知道怎么去做的。
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FROM 222.129.5.*
谢谢
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【 在 tyzcating 的大作中提到: 】
: 感觉你老公本质是好的，不是乱来的人，错误后内心也煎熬。但是，人在工作中是会被异化的，有时会失去自我或本性。如果最终分开，有些可惜。建立冷静一段时间，不仅是生活，如果他能调清闲一些的岗位更好，远离漩涡中心。你们可以拨开迷雾，想想各自一辈子还想要些什么，哪些是不能放弃的。两个人能走到一起不容易，你老公难能可贵的是知道自己是错的，而且内心也感受到痛苦。
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: 你们现在是抑郁还是焦虑最好去专业机构做个诊断，我不好评价。但是从心理上，中年很多痛苦的来源是想要的得不到，更多是不知道还想得到什么，失去了内心的目标。
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谢谢
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【 在 hapimaomao 的大作中提到: 】
: 谁都没有自己重要，什么事都没有自己健康重要。
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谢谢。
我不想去他单位的原因是觉得他单位有那女的，我却还不知道她是谁有点害怕。但你说的对，慢慢会知道了，但是即使知道了也会觉得尴尬，而且还有那女的老公也在那个单位。太复杂了。所以我就想去那个单位然后和我老公离婚，脱离关系，但是现在又是心理创伤期，不适合离婚，怕又刺激到
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【 在 ikooki 的大作中提到: 】
: 从校园走出来的婚姻，遇到这种打击容易三观+信任崩塌，好心疼楼主啊
: 不过，去你老公单位有什么好纠结的呢
: 去了你应该很快就能找到你老公的出轨对象，你留心观察应该不难发现吧，这不就是你现在最想做的事吗，比查什么聊天记录强一点呢
: 查记录对你自己不也是一种羞辱么，更难回头了呀
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FROM 222.129.5.*