空明澄澈，四大皆空。也就是脑中没有任何刺激性的杂念，没有幻想。如此色字头上的刀就没有了，相反，男女互相助益，作为男方，不用外泄精气，可得长久。当然这是比较理想的状态，如想达到，必然从祛除杂念开始。甚至要从禁欲开始。因为原来的轨道是错误的，需要改邪归正。自己一点体会吧，希望对大家有用。
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耳闻目睹，没有健康的信息，所以本可以有益身心的事情变成了有害，这是人世间最大的不幸。如果是ed，可以肯定的说，就是头脑中幻想太多导致的。
【 在 tescoo 的大作中提到: 】
: 30岁就ED的节奏 ...
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应该符合中医精神内守的原则。拿我来说，也是半辈子的经验之谈。
【 在 tescoo 的大作中提到: 】
: 肯定个毛线啊，哪本医学书中都没有说ED是头脑中幻想太多导致，真是张嘴就来 ...
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那要看具体什么情况。道家有炼精化气提升生命的方法。原来看过一本道德经的注释，是从修炼的角度讲的。其中说到精的部分，实际上里面包含了人体健康的全部信息。精化气，反哺自身，从理论上刚好形成一个闭环，此时实际上形成一个生命的正向循环，也从一个方面说明人体每一个器官对自身都是有正向作用的，尤其是阴阳交融使生命开始的器官。从我自身的实践来看，基本上验证了这一点。
但要验证这一点，作为一个悟性差沉沦深的人，我用了很长时间。根源在于我小时候根深蒂固认为性是不洁的东西。而且这让我陷入抑郁难以解脱。只有从生命的根基上理顺之后，再加上道家的养生，这才获得解脱。
【 在 casperc 的大作中提到: 】
: 不射也是病，建议去医院看看...
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