晚饭少吃点健康,你中午多吃一点呗。我现在晚上基本就吃到5分饱,有时候去健身房没时间就刚好省了晚饭,但是肚子上的赘肉还是如影相随。你就当减肥了。
【 在 MissCarrot (MissCarrot) 的大作中提到: 】
: 公婆在家带娃,我们俩到家就6点多了,再做饭来不及。晚饭4个大人吃,公婆就炒了俩菜,一个炖肉,一个西兰花,都是正常菜量。 我就觉得4个大人吃2个菜,怎么能吃饱?吃饭的时候还要顾及别人能不能吃饱,根本不好意思多吃。然后我不高兴,生气的自己吃了半盘子菜想看看他
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