健身很重要。无论男女过了三十，身体都是走下坡路，每况愈下。
你之所以很想要，不仅仅是三十如狼，四十如虎的原因，也是因为经常运动，身体状态好。
所以拽上他锻炼吧。强烈推荐瑜伽，如正确练习，对男女的性能力都是如虎添翼。对男性来说，有些特别方法如瑙力法，掌握了之后，基本上是随心所欲，想做多久做多久。而且瑜伽是内外双修，双向调节，如果不具备性生活的条件，能够把性能量很好的升华，对身体也有很好的补益作用。也不会出现强烈欲求不满的情况。所以推荐楼主夫妇都练习瑜伽。
【 在 littlebaby2 的大作中提到: 】
: 忍了很久，很久，碍于面子，不方便和周围的人倾诉，只能来这里吐槽，实在是憋不住了。。
: 虽然就那点事，但也真的就是个事。结婚十年，之前生娃奶娃，可能精力有限顾不上，没注意那方面的节奏不合。这几年体力逐渐恢复了，有需求了，主动要，人不给，给不了或限量给，每次根本不解渴。从最开始的口头答应一周两次，经常欠账，到后来的一周一次还偷工减料，到现在的经常要不到自己大哭，人家依旧无动于衷。一次次哀莫大于心死。
: 他平时工作较忙，但也不是996的那种忙，还是能正常七点多到家辅导孩子的那种，只是上班时间真的就是满负荷，不太有机会摸鱼。他外面也肯定是没别人。
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