我偶尔的失眠都是被孩子焦虑引发的，最近把孩子都送出去研学了，结果是粘枕头
就着，一觉睡到自然醒，天天精神矍铄。

【 在 water9894 的大作中提到: 】
: 调整了一段时间，好了很多，今天又失眠。
: 白天忙起来，一切还好。到了晚上，躺在床上，满脑子是要解决的各种事情，然后就失眠…
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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