都有，被迫中断一般都是被尿憋醒的

主动中断就是，我经常某一段时间内，生物钟到点就会醒，以前是凌晨1-2年，现在是凌晨3-4点

有时候醒了会失眠，有时候又会接着睡着

【 在 lahm1111 的大作中提到: 】
: 看了评论才知道
: 好多人夜里会中断睡眠找水喝……
: 不知是主动中断还是被迫中断？
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