- 主题:便宜床垫和几千上万的差距有恁大？
为了腰好。早点儿睡硬板床吧。哈哈。我是把床垫儿都扔了。
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我本身腰间盘突出，睡弹簧床垫儿摸起来是软的，但是整个人躺上去感觉是隐隐用劲的。
睡板床的时候人反而可以放松。现在家里都换成了搬床加棕垫。
医生也是这样建议的。
【 在 buzzruc 的大作中提到: 】
: 睡硬板床为什么会对腰好呀？
: 记得大学的那会儿宿舍是木板+棕垫，仰着睡肩颈和腰部僵硬酸痛，侧着睡就侧腰酸痛
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我现在用的是2个床垫。一个椰棕。一个山棕。9cm高。感觉都还可以。 价格椰棕的1000多。山棕的2000
【 在 ddcat0719 (一点一天) 的大作中提到: 】
: 请问你家买的什么棕垫呀，我也是腰不行
: 【 在 uglyAYA 的大作中提到: 】
: : 我本身腰间盘突出，睡弹簧床垫儿摸起来是软的，但是整个人躺上去感觉是隐隐用劲的。
: : 睡板床的时候人反而可以放松。现在家里都换成了搬床加棕垫。
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