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主题:悲了个催,自己搬砖,结果砸了。。。
23楼
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zdjnju
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2013-10-15 23:20:56
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平常不活动的人,重体力活一定要量力而行或者干脆别做,千万别逞强,这东西绝对伤腰,而且慢性的,等3、40岁椎间盘突出的时候,就知道厉害了,某理疗师告诉我的。
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