睡觉最好不要吹空调，
很多人因此面瘫，膝盖积水，肩膀疼等等。
人在睡眠时阳气下降，被风吹很危险，医院里很多这种病人。
就像总是吃精米白面会得富贵病(糖尿病，脚气)一样，想健康也要吃点粗粮。
出汗其实是排毒过程，你感冒了怎么办？多喝点白开水，盖厚被子睡一宿，出一身汗病就好了。
冬病夏治，要是把汗逼在体内，毒素就排不出去，长此以往，就会皮肤暗黑生斑，衰老快。
夏天也不能喝太多冷饮，容易伤胃。
所以，从健康角度，最好有意识的多出些汗，利用夏天把体内积毒排出来，不要总呆在空调房。

【 在 oomeng 的大作中提到: 】
: 6月8号刚买的空调，全屋都用的三菱电机空调
: 客厅，MFZ-PXEJ72VA，变频的3P黑色柜机，当时苏宁活动15600，送1500券，再减节能补贴800,13300拿下，使用感觉我家阳台客厅餐厅厨房是整个通透的，整个面积有50平+，开着远距离送风厨房那边都非常凉爽，而且制冷超快，如果只是客厅这部分，不用开远距送风就ok，声音方面开远距离送风有一点风声，不开远距离一点声音没有，超静音，然而开远距离送风的时候，你人肯定是在餐厅或厨房，这个距离是听不到任何声音的
: 主卧，MSZ-ZFJ12VA，变频的1.5P挂机，苏宁活动那天是6200，送600券，再减节能补贴800,4800拿下，主打moveye功能，据说能够探测不冲着人吹，最大的优点我必须强推一下，晚上睡觉的时候开着睡眠模式，完全不用盖被子，没有任何风声，超静音，是那种自然凉……我怎么说呢，就是我以前用别的空调睡觉要盖着被子吹空调，这样都吹的肩膀生疼，三菱电机这个简直了，睡眠模式开着简直就是人生一大享受！！！
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FROM 61.51.61.*