蒸桑拿适合缓解体内的寒气湿气，给皮肤补水。老人和体弱多病的人应该多蒸蒸，感冒咳嗽的人也适合蒸。

【 在 elizabethxxy 的大作中提到: 】
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: 浴帐，网上有卖。
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: 整个浴帐的进出口拉链冲着洗澡的蓬蓬头，方便取用蓬蓬头和操作热水器水龙头开关。
: 用洗脸盆装半盆热水放进浴帐里，再放进去一个小塑料凳子。
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