我以前也是硬垫拥护者，后来年龄越来越大慢慢开始感觉硬垫硌得慌，看了好久床垫买了一个在床垫市场上算中等但对于我而言已经很软的床垫，放孩子床上。现在是我一腰疼我就去那床上睡两天，就好了，就这么神。
别人推荐什么没有用，每个人的感觉都不一样，得试，多试反复试。

至于为什么这么奇怪，我也是被卖床垫的洗脑吧，现在觉得有道理。人是有曲线的，好的床垫就应该把腰这种细的地方支撑起来，肩膀这种宽的地方就得能陷下去，必须有一定的弹性。如果一个葫芦放在一个平板上，它无论如何都不可能贴合的，不贴合就会撑着劲很累。


【 在 sunlpku 的大作中提到: 】
: 几年前腰间盘一节突出，一节膨出，椎管狭窄，有过一次急性发作，其他时候都会隐隐作痛，活动的时候也会疼，家里是棕垫，挺硬的，一直这个状态。
: 但是去年一年在美国工作，住的房子床很软，人能陷进去那种，刚开始很担心腰的问题，结果一年都没有发作，而且连平时都不怎么痛了。今年二月回国，没一个月腰又开始隐隐作痛，所以非常奇怪，不是说腰突要硬床么，怎么我的经历正好相反呢，现在想把家里的棕垫换了，今天看了一圈，但是没啥感觉，有什么可以推荐的么
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