热可以多洗澡，把毛孔打开，穿的衣服轻薄透气一些，人体散热就好多了。还可以开窗户、开风扇。

冷就很难处理，无论穿多少，还是会冷色不均匀，关节疼、头疼、手腕疼、呼吸道难受。人瑟缩着穿得笨重也难受。开暖气补充热量的话，费用不低。

【 在 digdig2013 的大作中提到: 】
: 主体是朝西的，我不喜欢热，特地把主卧放到北面，哈哈。
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