负重爬楼还是比较伤膝关节的、尤其是髌骨软骨面和半月板
【 在 TIDARUT (不用昵称) 的大作中提到: 】
: 国庆长假没事 就自己被瓷砖上楼了 厨卫客厅阳台的墙地砖
: 就是腿疼了两天 然后就没事了 呵呵
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FROM 60.10.69.*