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主题:百岁老人的长寿之道
5楼
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sanford66
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2021-05-24 23:35:17
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最重要的,有一个贤惠媳妇。
【 在 kcc0626 的大作中提到: 】
: 最近研究了几个百岁老人的健康之道,除了基因,好的生活习惯也很重要。
: 1.作息规律
: 2.早睡,晚上11点前必须睡。
: ...................
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