1500米慢跑，配速5分39秒

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主题:1500米慢跑，配速5分39秒
4楼|popax|2023-12-25 09:27:33|展开
我运动全靠上班以及周末地铁换乘，上地铁前下地铁后的走路
【在 lii 的大作中提到: 】
: 真棒，
: 我天天说跑步，太冷，不想动弹，最多去健身房溜达一下
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6楼|popax|2023-12-25 09:49:32|展开
嗯嗯，等开春了好好锻炼也行，哈哈哈
【在 lii 的大作中提到: 】
: 我以前也是哈，就靠上班锻炼了
: ，现在所以有点偷懒了
: 我得定闹钟，自律，重新开始新生活。
: ...................
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