有练习红砂手或喜欢尝试的有么？

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主题:有练习红砂手或喜欢尝试的有么？
楼主|beidajiantou|2023-10-15 16:33:13|展开

喜欢的组群一同联系，分享心得体会。
记得留下您的微信号。
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2楼|beidajiantou|2023-10-15 21:18:17|展开
【在 lii 的大作中提到: 】
: 看动作，对痔疮，腹肌，腹式呼吸，都有不错的练习，
: 还可以锻炼颈椎
:
是的，可以一起联系哈！
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FROM 111.201.135.*
4楼|beidajiantou|2023-10-15 21:45:23|展开
【在 lii 的大作中提到: 】
: 自己练不会走火入魔么
:
不会的

走火入魔的时代过去了
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FROM 111.201.135.*

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