这么牛。。。。我现在爬3，4层就累不行了。。不过会不会容易伤膝盖。。。我以前领导50多每天爬7楼。。。
【 在 lii 的大作中提到: 】
:  累成狗，  打算天天爬一次，持续一礼拜，
:  下礼拜爬2个来回。
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哈哈哈哈哈，嗨，一言难尽，我就是练练拉伸之类的，平常运动主要赶地铁走快点或者小跑两步
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 这年龄 不应该爬楼不行啊
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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