得了肩周炎怎么办

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主题:得了肩周炎怎么办
57楼|quanta1001|2025-02-20 19:34:39|展开
挂单杠，每天半个小时，坚持一个月
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71楼|quanta1001|2025-07-25 11:56:01|展开
家里弄个单杠，没事吊吊，一个月基本没问题。
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FROM 112.80.234.*