认识不少年轻时就开始一天一餐的，并且有的人是只吃晚餐的，老年时都挺健康的，身轻体健。
【 在 jingjm 的大作中提到: 】
: 今天偶尔知道还有名人一天一餐的  
: 一天一餐，且坚持 “过午不食”，通常只吃午餐，这种饮食方式已持续约 25 年，同时他从 23 岁起就不吃早餐，至今已近 55 年  
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发自「今日水木 on iPhone 15 Pro」
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