【 在 TaoTeChing 的大作中提到: 】
: 举重影响身高么？
: 你不能因为重心低的人更容易在举重上出成绩，就得出举重导致个子矮的结论呀
:
: ...................
举重影响身高，说的是让小孩子去练举重，这样肯定影响身高。
成年人身高定型了，怎么举也影响不了身高。
竞技运动练到一定水平都是摧残身体，举重对身体的伤害应该排中等吧。
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FROM 111.202.233.*

【 在 peniy 的大作中提到: 】
: 啥都往公知身上推啊，这绝对是大量不锻炼的群众的看法。
: 举重伤膝盖！跑步伤膝盖！走路伤膝盖！深蹲伤膝盖！跳绳伤膝盖！
: 这些绝对不是公知传播的。
这些话也不是绝对错，关键还是度，掌握不好度，走路都能伤膝盖。掌握好度，深蹲练出大腿肌肉，反而能保护膝盖
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FROM 111.202.233.*

【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 本来举重就是健身的顶点，举重是一头，另一头是力量举那帮人
: 说是没有群众基础的运动，那是在中国曾经没有，撸铁的人多了，怎么会没有
举重选范围 基本不涉及健身房撸铁这帮人吧。完全不沾边的两个群体。举重是很苦的项目，只要苦孩子多，选择就不是问题。
另外举重虽然也可以归到健身的一个项目，但是健身房基本没有练举重的，至少我走过的健身房，从来没见过人练举重，只有些练得好的，以很轻的重量举几下，当做热身。
国内健身房大部分还是跑步的，真正健身的人，练胸背的多，我仔细观察，至少超过一半的人都不卧推，硬拉深蹲的绝对超不过三分之一，举重的几乎就没有......
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FROM 111.202.233.*