- 主题:专业举重选手都能走太空步吧
就是两手抓住竖杆，身体在空中走360度
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FROM 183.29.43.*
这个不难吧，本中高中的时候就能双手爬杆，很轻松。
【 在 sporttery 的大作中提到: 】
: 就是两手抓住竖杆，身体在空中走360度
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FROM 101.39.90.*
你这跟楼主描述的差得有点远…
【 在 datou618 的大作中提到: 】
: 这个不难吧，本中高中的时候就能双手爬杆，很轻松。
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FROM 223.167.142.*
双手固定，身体像指针一样在空中慢慢划一圈
【 在 datou618 的大作中提到: 】
: 这个不难吧，本中高中的时候就能双手爬杆，很轻松。
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FROM 183.29.43.*
这些可都是健身圈的神，这动作对他们来说应该不难
【 在 sporttery 的大作中提到: 】
: 双手固定，身体像指针一样在空中慢慢划一圈
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FROM 101.39.90.*
还行吧，本中在没怎么锻炼力量的基础下，卧推1.5倍体重，深蹲1.8倍体重，在普通人中算很好了。
【 在 GreenTown 的大作中提到: 】
: 你这跟楼主描述的差得有点远…
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FROM 101.39.90.*