说明还没找到窍门吧，那些长游（1000m以上）的，很多都是游的很悠闲，频率很慢，像漂在水面。

我自由泳也是打腿频率慢不下来，一点不悠闲，最近再看自由泳两次腿教程，确实是有技术在里面。


【 在 LiuYiShou 的大作中提到: 】
: 1000m是慢跑，游泳想慢也没法慢啊，一直要做功才能浮在水面上  
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