你去网上搜，憋出腹肌给你看的效果，和他们放松下来的效果的对比照片就知道了
【 在 luisee 的大作中提到: 】
: 体脂率特别低可能不好 但如果明显看到赘肉显然不是好事
: 【 在 finalsmile 的大作中提到: 】
: : 赘肉是耐力和肌肉的提现，只要不影响爆发力的速度，就可以了。那种体脂率特别低的，基本都是表演的，耐力差得很
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--来自微水木3.5.11
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