- 主题:大跳台这种初期是咋训练的？
一开始学怎么练呢？一点一点加高度吗？空中翻腾那些，要是一开始下面没个软垫子，头朝下摔一下还有下文吗？
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所以真的有海绵垫子的训练过程啊
【 在 jianji123 的大作中提到: 】
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: 一个个动做练，往海绵坑跳，跳水不也这样么
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: --来自微水木3.5.11
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真的吗？那看来是挺危险
【 在 douyu 的大作中提到: 】
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: 谷爱凌摔到过失忆
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