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主题:覃海洋每次都最后50米不行了
1楼
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newguester
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2024-07-31 08:09:51
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https://tieba.baidu.com/p/8999524899?pn=1
主要问题是有氧能力被废了，所以后程疯狂掉速，真是跟奥运进程完全一样，惨
【 在 freesoul 的大作中提到: 】
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FROM 120.230.121.*
4楼
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newguester
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2024-07-31 09:02:31
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肯定要平衡，长期有氧打基础，短期力量提高爆发力
【 在 zt5437 的大作中提到: 】
: 估计要平衡或者比例分配问题，你光练有氧，是不是也提不上来成绩，不懂哈纯属个人想法
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FROM 120.230.121.*
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