举重的用处太小了,特别是中年以后,弄不好腰就毁了
要说实用的话,还不如直接比硬拉
【 在 ssava 的大作中提到: 】
: 标 题: 举重是最合理的奥运项目
: 发信站: 水木社区 (Fri Aug 2 11:06:42 2024), 站内
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: 跑步虽然很能考验素质,但在现代社会已经毫无用武之地。
: 举重,是每个普通人都可能遇到的。
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: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 219.141.182.*]
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FROM 222.90.63.*