- 主题:潘的游法估计要被重点研究了
潘的自由泳身体浸在水中，出水很少，身体起伏也小，移臂也看不到明显的高肘，频率更快，能量浪费少。能这样移臂，肩膀柔韧性肯定特别好。
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肩膀柔韧性没潘这么好，移臂就学不来。
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这样移臂还能高肘，肯定能缩短移臂时间了。
【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: 这个移臂对于专业运动员没什么难度
: 开放水域和长距离这么游的人非常非常多
: 短距离一般认为抡起来挖下去的冲劲儿更大
: ...................
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就是这样。
游泳的诀窍就是刚体，平直，减少起伏，潘比别人做的更好了一点。
如果柔韧性不行，潘的这个移臂，别人就学不来。
每个运动员的特点，都是以自己天赋为基础的，不考虑自己天赋特点，硬学别人可能就是东施效颦。
索普的大手大脚，菲尔普斯的长臂短腿，就是他们的优势。
【 在 newguester 的大作中提到: 】
: 真到顶级那是一种天赋，没那么容易复制
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修改:ms5841 FROM 124.126.163.*
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在起伏和频率之间做平衡，暴力游法占了上风。潘在保证频率和划水效率的基础上减少了起伏。
【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: ......
: 游泳少起伏和平直是普通人游泳的诀窍
: 在世界级运动员里10多年前开始就不追求了
: ...................
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索普的大手大脚，就是他独一无二的天赋啊，低频率高划水效率。
菲尔普斯的水下蝶泳腿，也是他的特长。
【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: 有两种历史性游泳运动员
: 一种是索普和菲尔普斯
: 他们并没有奇葩的碾压级天赋
: ...................
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修改:ms5841 FROM 124.126.163.*
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这就是极致的优化，要结合自己的身体条件，换个人用这个方法可能就行不通。
【 在 aquarion 的大作中提到: 】
: 现在看
: 可能100是新分水岭
: 以前认为100米颠簸的效果也更好
: ...................
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他是身体出水少，上下起伏小，并不是潜泳。
【 在 minghw 的大作中提到: 】
: 禁止潜泳的
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